Planche de pompes multi-positions (Push-Up Board)

Cet accessoire de fitness est conçu pour optimiser vos entraînements au poids du corps. Grâce à son système de code couleur, il permet de cibler précisément différents groupes musculaires en modifiant la position des poignées amovibles.

• Bleu : Pectoraux (poitrine).
• Rouge : Épaules (deltoïdes).
• Jaune : Triceps.
• Vert : Dos (grands dorsaux).

Caractéristiques principales :

• Pliable et portable : Facile à ranger et à transporter pour s'entraîner partout.
• Poignées ergonomiques : Offrent une prise en main confortable et protègent les poignets des tensions.
• Robuste : Conçu en plastique résistant pour supporter une utilisation intensive.

هذه الأداة الرياضية مصممة خصيصًا لتحسين تمارين الضغط واستهداف عضلات الجسم العلوية بدقة عالية. تعتمد اللوحة على نظام ألوان ذكي يتيح لك تغيير مكان المقابض لتدريب عضلات مختلفة:

• اللون الأزرق: لعضلات الصدر.
• اللون الأحمر: لعضلات الأكتاف.
• اللون الأصفر: لعضلات الترايسبس (خلفية الذراع).
• اللون الأخضر: لعضلات الظهر.

المميزات الرئيسية:

• قابلة للطي والنقل: سهلة التخزين والحمل لممارسة الرياضة في أي مكان (المنزل أو الجيم).
• مقابض مريحة: توفر قبضة محكمة وتحمي المعاصم من الضغط والإصابات.
• متينة وقوية: مصنوعة من بلاستيك عالي الجودة لتحمل الأوزان والاستخدام المتكرر.